24 de octubre de 2025 Psoriasis del cuero cabelludo: síntomas, causas y tratamientos Descamación, rojez y picor: todo sobre la psoriasis capilar, una enfermedad de la piel muy común Con la llegada del otoño y los cambios de temperatura, la psoriasis puede hacer su aparición en forma de brotes. Picor, descamación o sequedad son las principales consecuencias de esta enfermedad crónica de la piel. Aunque su efecto en el cuerpo suele ser el más llamativo, también puede afectar a otras zonas menos ... Seguir leyendo...

10 de octubre de 2025 Depresión estacional: síntomas, causas y prevención Recomendaciones para cuidar la salud mental y evitar el trastorno afectivo estacional ¿Sabías que el cambio de estación puede influir en nuestro estado de ánimo? Cuesta más levantarse por las mañanas, el cansancio se hace más presente y nos falta energía para afrontar el día. Para entender por qué ocurre y cómo podemos prevenirlo, hablamos con el doctor Alberto Bullón Sáez, jefe de servicio de Psiqu... Seguir leyendo...

1 de octubre de 2025 Cuidados básicos a partir de los 65 para vivir con salud Sigue una rutina saludable en tu día a día para sentirte mejor, con más energía y vitalidad, ¡a cualquier edad! ¿Quién dijo que a los 65 ya no hay que cuidarse? Un estilo de vida saludable puede ser tu medicina diaria para sentirte bien, lleno de vitalidad y con mejor autoestima. Desde la dieta mediterránea hasta los paseos a la luz del día, ciertos hábitos y cuidados ayudan a disminuir los problemas asociados a la edad como... Seguir leyendo...

18 de septiembre de 2025 Prevenir el alzhéimer con un cerebro activo Alimentación, descanso, ejercicio y otras recomendaciones diarias para estimular y cuidar la salud cerebral El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa muy conocida por borrar los recuerdos y la memoria de la persona. Hablar de ella genera miedo, incertidumbre y preguntas, sobre todo cuando surge un caso cercano entre la familia o amigos. Afortunadamente, la ciencia continúa investigando, y cada vez sabemos más sobr... Seguir leyendo...

29 de agosto de 2025 Ansiedad por la vuelta al cole: consejos para motivar a los niños Claves para acompañar a los niños en la vuelta al cole y conseguir una transición sin estrés en casa Con el final del verano llega un cambio de ritmo que muchas familias conocen bien: la vuelta al cole. Para los niños, este momento puede despertar emociones encontradas, entre la ilusión por reencontrarse con amigos y la inquietud que generan los nuevos horarios, rutinas o entornos desconocidos. Y para los padres, ... Seguir leyendo...