Conoce los 3 antihistamínicos más poderosos para aliviar las alergias

Estos fármacos alivian los síntomas de la rinitis, la urticaria y conjuntivitis, entre otros padecimientos.

Se encuentran entre los medicamentos más prescritos a escala mundial. Muchos pueden comprarse sin necesidad de tener una receta médica. Estamos hablando de los antihistamínicos, el fármaco indicado por excelencia cuando presentamos los síntomas molestos de una alergia. Veamos cuáles son los más comunes y sus mecanismos de acción.

¿Qué son las alergias?

Las alergias son respuestas o alteraciones fisiológicas del sistema inmunológico tras reaccionar a un alérgeno o sustancia extraña específica. Existen diferentes tipos de alergias: farmacológicas, a alimentos, etc.

¿Cómo funcionan los antihistamínicos?

Los antihistaminicos inhiben la acción de la histamina, una sustancia química liberada por el cuerpo durante las reacciones alérgicas. Este compuesto tiene cuatro tipos receptores (H1, H2, H3 y H4).

Vale decir que la histamina también regula las funciones normales del estómago al intervenir en la secreción ácida de este órgano, además, es un neurotransmisor del sistema nervioso central (SNC). Está relacionada con la sensación de hambre y los ritmos sueño-vigilia.

En términos prácticos, los antihistamínicos se unen a los receptores H1 y bloquean su acción por horas. Puedes leer nuestro artículo sobre los beneficios del tomillo.  De esta forma, se logra que la histamina  no genere efectos a nivel de la piel (picor, ronchas), ni de la mucosa respiratoria (estornudos, lagrimeo, picor nasal y ocular, etc.)

Antihistamínicos más comunes

Se clasifican en dos grupos: los antihistaminicos clásicos o sedantes y los de segunda generación o no sedantes. A continuación, precisamos los más utilizados en el campo de la medicina.

Loratadina

1. Usos: Indicada principalmente para aliviar síntomas de rinitis y urticaria crónica idiopática. También se usa en casos de alergias causadas por polen, animales domésticos, polvo, entre otros, y para síntomas de conjuntivitis alérgica como lagrimeo y escozor en los ojos.
2. Combinaciones: A veces se combina con pseudoefedrina, un descongestionante eficaz para resfriados.

Cetirizina

1. Características: Antihistamínico de segunda generación, destacado por no provocar somnolencia y tener un efecto más prolongado.
2. Usos: Utilizado para tratar síntomas nasales y oculares de la rinitis alérgica, tanto estacional como perenne, y para mejorar el prurito en nariz y garganta.
3. Precauciones: No recomendada en urticaria con hematomas o ampollas de color extraño, en pacientes con ataques agudos de asma, o con enfermedades del riñón o hígado. Se debe evitar el consumo de alcohol durante su tratamiento.

Fexofenadina

1. Desarrollo: Creada como alternativa a la terfenadina debido a sus serios efectos secundarios.
2. Usos: Alivia síntomas de la urticaria, incluyendo picazón y sarpullido, en adultos y niños a partir de 6 meses de edad.
3. Interacciones y precauciones: Potenciada positivamente cuando se toma con zumo de naranja o manzana. Causa menos depresión del sistema nervioso central que otros antihistamínicos. Se debe usar con precaución en pacientes con insuficiencia renal y evitar el consumo de antiácidos durante su tratamiento, ya que pueden reducir su absorción.

Origanum majorana

La mejorana, conocida científicamente como Origanum majorana, es una hierba perenne aromática perteneciente a la familia de las Lamiáceas. Apreciada por su fragancia dulce y sabor, se utiliza tanto en la cocina como en la medicina herbal por sus múltiples beneficios para la salud, hierba aromática originaria de Turquía.

Características

• Origen: Nativa de la región del Mediterráneo y Asia Occidental, la mejorana se cultiva ampliamente en jardines de hierbas y como planta ornamental.
• Propiedades: Posee propiedades antisépticas, antibacterianas, antioxidantes y antiinflamatorias, gracias a sus compuestos activos como el terpineno, el terpineol y el carvacrol.

Usos

• Culinarios: Comúnmente utilizada para condimentar sopas, salsas, ensaladas y platos de carne, aportando un sabor suave y ligeramente dulce.
• Medicinales: Tradicionalmente, se ha usado para aliviar diversos trastornos digestivos, como gases, indigestión y náuseas. También se emplea para reducir el estrés, mejorar el sueño y aliviar dolores musculares y articulares.
• Aromaterapia y cosmética: El aceite esencial de mejorana se utiliza en aromaterapia para promover la relajación y el bienestar emocional. En cosmética, se aplica en productos para la piel por sus efectos calmantes y antiinflamatorios.

Precauciones

• Interacciones y contraindicaciones: Aunque la mejorana se considera segura cuando se utiliza en cantidades culinarias, el aceite esencial debe usarse con precaución. No se recomienda su uso interno sin supervisión de un profesional de la salud, y debe evitarse durante el embarazo y la lactancia.
• Efectos secundarios: En dosis elevadas, especialmente del aceite esencial, puede causar somnolencia o reacciones alérgicas en personas sensibles.

La mejorana no solo es valorada por su versatilidad culinaria sino también por sus beneficios terapéuticos. Su capacidad para mejorar la salud digestiva, reducir el estrés y aliviar dolencias menores la convierte en una hierba popular en la medicina natural. Como con cualquier hierba o suplemento, es importante utilizarla de manera informada y responsable.

Caso clínico capilar

Un caso clínico de índole estética en el que se recomienda con frecuencia el uso de antihistamínico, es en los pacientes que se someten a tratamientos de injerto capilar.  

Los médicos explican que a partir de los diez días tras haber iniciado el procedimiento, los folículos implantados ya están seguros. De hecho, ya para este entonces las personas pueden lavarse el pelo con tranquilidad, pero aún así empiezan a experimentar un recurrente picazón en el cuero cabelludo.

Este picor ocurre debido a que la piel empieza a cicatrizar. Para estos días de comezón los médicos indican tomar un antihistamínico a fin de contrarrestar este síntoma.