Nutrición y Alimentación para dietas saludables
Mantener un correcto balance entre la salud física y mental es un reto en el mundo actual acelerado que hoy vivimos, el estrés es casi inevitable ante tantas responsabilidades. Está en nosotros mismos y...
La borraja es una planta que no es muy común cultivarla, sin embargo en diversas partes del mundo en gran medida ya que le sacan provecho a sus hojas y sus tallos ya sean...
Puede que tengas una vida donde pases mucho tiempo concentrándote en tu trabajo o estudios, tengas mucho estrés y no dediques ni un poquito de tiempo para relajarte, ya sea por falta del mismo...
El diente de león es una hierba de tipo florar y muy común, inclusive para muchas personas hasta les parece un poco molesta, sobre todo para quienes tienen jardín en sus casas ya que...
Las frutas, desde un punto de vista generalizado, brindan al organismo minerales, vitaminas y fibra. Por lo tanto, debe crearse un hábito de consumir frutas que embellecen para así poder cubrir los requerimientos en...
La árnica, a la cual igualmente se le conoce como tabaco de montaña o estornudadera, es una planta del tipo herbáceo cuyo origen es europeo, la misma suele crecer de manera silvestre y llegar...
¿Conoces la dieta de la papaya? La papaya es una fruta de tipo tropical cuyo origen se encuentra en Centroamérica, la misma posee gran cantidad de propiedades que pueden beneficiar la salud de quienes...
¿Conoces algunos remedios caseros con ajo? Aunque el ajo actualmente es mayormente conocido por su uso como condimento, en realidad sus aplicaciones van mucho más allá debido a que el mismo es muy efectivo...
Existe una gran cantidad de postres para adelgazar y de dietas en donde te especifican lo que debes comer y lo que no para así poder bajar de peso correctamente. No obstante, no siempre...
La mostaza amarilla en grano ha sido utilizada desde miles de años atrás, sobre todo como condimentos para los alimentos, no obstante, su utilización va mucho más allá ya que la misma cuenta con...
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