Bienestar y Salud Natural Blog

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¿Cómo Funciona el Ayuno para Adelgazar?

El ayuno es un patrón alimenticio que se ha vuelto popular entre las personas que buscan perder peso. A diferencia de las dietas y otros programas de pérdida de peso, el ayuno para adelgazar...

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Aprende a Preparar Remedios con Centella Asiática

Considerada como la ‘hierba de la longevidad’, en los remedios con centella asiática esta hierba es un ingrediente básico en la medicina tradicional china, Indonesia y ayurvédica. Los practicantes afirman que la planta medicinal tiene...

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La hierbabuena es una planta condimentaría y aromática, ideal para utilizar como aderezo en determinados platillo de comida, también es excelente para la realización de infusiones. El nombre científico de esta planta es Mentha...

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