Técnicas de Mindfulness
En el acelerado mundo laboral de hoy, el estrés se ha convertido en una constante para muchos profesionales. La presión por cumplir con los plazos, las expectativas elevadas y el equilibrio entre la vida...
Nutrición y Alimentación para dietas saludables
En el acelerado mundo laboral de hoy, el estrés se ha convertido en una constante para muchos profesionales. La presión por cumplir con los plazos, las expectativas elevadas y el equilibrio entre la vida...
Dado el alcance y las limitaciones de este formato, a continuación, proporciono un esquema detallado para un artículo sobre “Superalimentos que Potencian tu Energía: ¿Mito o Realidad?”, que puedes desarrollar siguiendo las pautas dadas:...
El yoga, una práctica milenaria con raíces en la India, se ha convertido en un pilar fundamental para millones de personas que buscan mejorar su bienestar físico, mental y espiritual. Con beneficios que abarcan...
La nutrición balanceada es el pilar sobre el cual se construye una vida plena y saludable. En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida a menudo nos empuja hacia opciones alimenticias rápidas...
Hay factores que influyen en la fertilidad tanto en la mujer como en el hombre. En el caso de la mujer suele ser la edad, antes se tenía el primer hijo era a una...
En los últimos años, la hipnosis ha ganado una popularidad y demanda sin precedentes. Se trata de un tratamiento psicológico que brinda numerosos beneficios para la salud. Durante décadas, la hipnosis ha sido víctima...
Los antioxidantes son sustancias encargadas de prevenir el proceso de oxidación de las células, el cual es causado por la acción de los radicales libres, que se origina como resultado del proceso de oxidación...
El carbón vegetal activado es un tipo específico de carbón vegetal el cual se recalienta y oxida el carbón, lo que hace que el carbón sea muy poroso. Aunque el carbón vegetal por sí...
El síndrome de Prader Willi es un trastorno genético que afecta el desarrollo y el crecimiento, es causado por genes faltantes en el cromosoma 15. Este problema con el cromosoma 15 ocurre por casualidad....
La raiz de ruibarbo es excelente, es una planta herbácea perenne que crece en tallos gruesos que se parecen al apio rosado. El ruibarbo también tiene grandes hojas verdes en el tallo que no se pueden...
Originario de la India, se cree que el Cardamomo verde es tan antiguo como la civilización. Se originó en las selvas tropicales del sur de la India, donde creció de forma salvaje. Se cultiva...